Fitness for women: workouts, exercises, routines and plans by Sport.com App Recensioni

Gli esercizi e i programmi sono tanti, tutti da fare a casa propria senza bisogno di attrezzature particolari. Unica pecca è la mancanza di in calendario dove poter annotare i programmi e gli esercizi svolti ( un rudimentale calendario invece è già presente nellapp sullo yoga!). Poi ci sono altri problemini: non riesco a cambiare gli allenamenti che ho creato e mi piacerebbe aggiungere delle posizioni magari con dei miei video visto che molte non ci sono.

Molto molto bella!!! Fatta bene!! Consigliata!

Davvero buona per chi vuole evitare di spendere soldi per la palestra e fare attività sportiva a casa propria.La consiglio

Sorprendentemente ben fatta! Mi diverte e lavoro bene! Concordo sul fatto che sarebbe bello avere le immagini dei muscoli coinvolti!

Ottimi esercizi, applicazione divertente!!!

Finalmente un valido personal trainer per aiutarci ad eliminare quella maledetta ciccia divertendoci e con un prezzo alla portata di tutte!!!!Prova costume sono prontaaaa!!!!!

Bella app, ricca di esercizi da fare comodamente a casa, semplici ma belli tosti se fatti con costanza! Unica cosa da migliorare sarebbe mettere delle sessioni intervallate da istruzioni per le pause e il rilassamento. Comunque molto bella!

Finalmente non mi annoio a fare esercizi! Economica e fa anche bene alla salute, che volete di più?

Utilissima.

Ci sono tanti programmi e 3 livelli. Ottima sia per iniziare che per chi è già un pò allenato.

La consiglio a tutti!

La prima volta che spendo bene i soldi per unapplicazione!! Ben fatta! Con allenamenti specifici e mirati

Ottima app! Da scaricare!!!

App veramente ben fatta. Concordo con altri, ci vorrebbero pause e immagini dei muscoli coinvolti.

App utilissima per chi non ama la palestra ed è a riposo dal suo sport preferito! Mi permetto di suggerire due aspetti che potrebbero essere implementati. Il countdown vocale per sapere quanto manca alla fine di ogni esercizio (per non essere obbligati a guardare lo schermo mentre lo si sta ancora facendo) e linserimento di alcuni minuti dedicati a riscaldamento e soprattutto allungamento. Le sessioni di allenamento sono faticose, se ben fatte, penso quindi che un po di riscaldamento e un po di allungamento possano giovare al fisico. Bravi comunque, la app mi ha piacevolmente stupido!

Ti spolpa fino allosso. Consigliata!

Non potendo andare in palestra durante lestate credo che questapp sia una bella alternativa per tenersi in forma senza diversi spostare da casa!utile ma sarebbe meglio se c fosse il countdown a fine esercizio!

Molto carina e ben fatta.

Consigliato

Fatta bene forse si dovrebbe mettere la parte del riscaldamento e ti dovrebbe dire se va fatta tutti i giorni o alternati Comunque molto ben fatta bravi!